Wie wandelt man sein Schwimmbecken in ein Sport-Schwimmbecken um?
Wie wandelt man sein Schwimmbecken in ein Sport-Schwimmbecken um?
Sie möchten von einem Sport-Schwimmbecken profitieren, können aber aus Platz- oder Kostengründen kein größeres Schwimmbecken bauen. Keine Sorge, es gibt eine Reihe von Möglichkeiten Ihr Schwimmbecken für die Ausübung von sportlichen Aktivitäten zu erweitern: Gegenstromschwimmen, Aquarunning, Aquabiking. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten für die Umgestaltung in ein Schwimmbecken für Sportzwecke.
Eine Gegenstrom – Schwimmanlage in sein Schwimmbecken einbauen
Eine Gegenstrom-Schwimmanlage ist die Ausstattung par excellence, um sein Schwimmbecken in einen Sportbereich zu verwandeln. Warum? Weil eine Gegenstrom-Schwimmanlage eine Wasserströmung mit Leistungsregelung erzeugt. Menschen, die trainieren möchten, können unter anderem mit Hilfe der App auf diese Weise Trainingseinheiten erstellen, die an ihre Bedürfnisse und ihre Ziele angepasst sind. Brustschwimmen, Kraulen, Rückenschwimmen und Schmetterlingsschwimmen: Alle Schwimmarten können ausgeübt werden. Zusätzlich kann die Strömungsintensität an den erzielten Fortschritt und je nach gewünschter Intensität angepasst werden.
Mit der Swimeo Turbinen-Gegenstrom-Schwimmanlage profitiert man z. B. von einer Wasserströmung mit einer Geschwindigkeit von 6 km/h. So kann man sich nach Herzenslust verausgaben!
Gut zu wissen
Die Gegenstrom-Schwimmanlage lässt sich nicht nur für sportliche Zwecke nutzen. Man kann sie auch zur Entspannung und Freizeitgestaltung nutzen, um das Schwimmen amüsanter zu gestalten.
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In ein Aquabike investieren
Auch mit dem Einbau eines Aquabikes kann ein Schwimmbecken in ein Sport-Schwimmbecken umgebaut werden. Worin besteht die Funktion eines Aquabikes? Die Muskeln der unteren Körperhälfte werden aufgebaut und gleichzeitig schont man dabei seine Gelenke. Bewegungen können nämlich im Wasser leichter ausgeführt werden und man hat den Eindruck ohne große Anstrengungen Sport zu treiben.
Es gibt eine Variante des klassischen Aquabikings: den Ellipsentrainer. Dieser ist für diejenigen bestimmt, welche die Muskeln des Körpers insgesamt trainieren möchten.
Aquarunning
Joggen hat viele Vorteile, aber es eignet sich nicht für alle Menschen, vor allem, weil es die Knie zu sehr beansprucht. Gute Neuigkeit: Genau wie beim Fahrradfahren kann man mit den geeigneten Geräten Laufsport unter Wasser ausüben.
Sie brauchen nur ein Wasser-Laufband am Boden Ihres Schwimmbeckens zu installieren. Dieses Sportgerät funktioniert rein mechanisch ohne Elektromotor. Sie geben den Rhythmus während Ihrer Übungen selbst vor.
Ein Aquarunning-Laufband ist besonders gut mit Gegenstrom-Schwimmanlagen kompatibel. Mit Hilfe der beiden Einrichtungen kann man das sportliche Training komplexer gestalten und mit Hilfe der Wasserströmung intensivieren.
Der Gurt-Pooltrainer
Für noch mehr Vergnügen kann man auch den Einbau eines Gurt-Pooltrainers vorsehen.
Es handelt sich hierbei um ein Gerät, welches wie die Gegenstrom-Schwimmanalage die Möglichkeit bietet, verschiedene Schwimmarten auszuführen.
Das Gerät besteht aus einer Stahlstütze, die am Beckenrand befestigt wird. Während des Trainings wird der Schwimmer mit einem Gurt, der um die Taille getragen wird, mit der Stütze verbunden.
Die Intensität der Übung hängt hauptsächlich vom Widerstand des Gummibandes ab.
Sie können auf die Installation von fest eingebauten Geräten verzichten. Einige Systeme können an der Beckenleiter befestigt und am Ende des Trainings wieder entfernt werden.
Diese Version des Gurt-Pooltrainers ermöglicht es Ihnen, verschiedene Lösungen in Ihrem Schwimmbecken zu kombinieren. So können Sie zum Beispiel abwechselnd mit der Turbinen-Gegenstrom-Schwimmanlage und mit dem Gurt-Pooltrainer trainieren, um das Vergnügen zu variieren und jegliche Form von Monotonie zu vermeiden.
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Weitere Lösungen
Es gibt weitere Lösungen, die weniger sperrige Anlagen erfordern, um ein Freizeit-Schwimmbecken in ein Sport-Schwimmbecken zu verwandeln. Beispiele hierfür sind:
- Ein Aqua-Trampolin für Spiel und Spaß im Wasser;
- Muskeltraining mit Hilfe von Gewichten, Hanteln oder Dehnungsbändern;
- Aquastep, für den Muskelaufbau der unteren Körperhälfte;
- Eine Poolbar in Form einer Leiste, die auf einer Plattform montiert ist und die sich für Wassergymnastik eignet.
Sie interessieren sich für Gegenstromschwimmen?
Nehmen Sie einfach einfach Kontakt mit unseren Experten auf und erklären Sie ihnen Ihre Anforderungen!